Ai nên tránh dùng sâm tươi Hàn Quốc để không “phản tác dụng”?
Nhân sâm Hàn Quốc từ lâu được xem là “thần dược” giúp bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng, cải thiện trí nhớ và giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng sâm tươi một cách tùy tiện. Nếu dùng sai cách hoặc không phù hợp thể trạng, nhân sâm có thể gây tác dụng ngược, làm rối loạn cơ thể, thậm chí gây hại cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ ai không nên dùng sâm tươi Hàn Quốc và cách dùng an toàn nhất. 1. Sâm tươi Hàn Quốc – “Thượng phẩm” cho sức khỏe nhưng cần đúng đối tượng Sâm tươi Hàn Quốc chứa đến hơn 30 loại saponin ginsenoside – hoạt chất quý giúp điều hòa huyết áp, tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và giảm căng thẳng thần kinh. Nhờ đó, sâm tươi thường được sử dụng cho người suy nhược, mệt mỏi, người sau phẫu thuật hoặc người cần phục hồi thể lực. Tuy nhiên, tác dụng mạnh mẽ ấy đồng thời cũng là “con dao hai lưỡi”. Nhân sâm là dược liệu có tính ôn, khi dùng cho người có thể trạng đặc biệt hoặc đang mắc một số bệnh lý, có t...