Xét nghiệm ADN tại TPHCM

   Gan là cơ quan chịu trách nhiệm chuyển hóa và thải độc, đặc biệt đối với những người phải dùng thuốc trong thời gian dài như thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh mạn tính… Khi lượng thuốc tích tụ quá nhiều, tế bào gan dễ bị tổn thương, dẫn đến suy giảm chức năng gan và kéo theo nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Vì vậy, chủ động chăm sóc gan đúng cách là điều rất quan trọng để cơ thể hoạt động ổn định và tránh được các biến chứng lâu dài. Nhiều người thường nghĩ rằng chỉ cần uống thuốc theo đơn là đủ, nhưng thực tế gan mới là “chiến sĩ thầm lặng” phải làm việc liên tục ngày đêm để chuyển hóa mọi hoạt chất. Khi gan yếu đi, khả năng đào thải độc tố giảm sút khiến cơ thể dễ mệt mỏi, nóng trong, nổi mẩn, rối loạn tiêu hóa hoặc thậm chí men gan tăng cao. Vì thế việc tìm hiểu phương pháp bảo vệ gan là điều cần thiết, đặc biệt với người dùng thuốc kéo dài, người cao tuổi hoặc người có bệnh nền. 1. Uống đủ nước để hỗ trợ gan thải độc Nước đóng vai trò quan trọng giúp gan h...

   Tặng quà là nét đẹp truyền thống trong đời sống người Việt, đặc biệt trong những dịp quan trọng như lễ Tết, tri ân khách hàng, thăm người ốm hoặc chúc mừng thành công. Trong vô vàn sản phẩm bồi bổ sức khỏe trên thị trường,   nước yến   và   nước hồng sâm   luôn được nhắc đến như hai lựa chọn sang trọng, lành mạnh và phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, giữa hai loại này, đâu mới là món quà phù hợp nhất cho từng hoàn cảnh? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết để bạn dễ dàng đưa ra lựa chọn đúng đắn. 1. Nước yến – Món quà truyền thống giàu dinh dưỡng và ý nghĩa Nước yến từ lâu đã là biểu tượng của sự chăm sóc và trân trọng. Được chưng từ tổ yến nguyên chất, sản phẩm giàu hàm lượng protein, axit amin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, cải thiện hệ hô hấp và hỗ trợ người bệnh mau hồi phục. Ưu điểm của nước yến: Dễ dùng, hương vị nhẹ nhàng , phù hợp với cả người cao tuổi lẫn người đang cần hồi sức. Tính an toàn cao , ít gây kích ứng vì thành phần tự...

   Trong thế giới sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ nhân sâm Hàn Quốc, nước hồng sâm luôn giữ vị trí cao bởi đặc tính dễ uống, dễ hấp thụ và phù hợp cho nhiều độ tuổi. Tuy nhiên, vài năm trở lại đây, dòng   nước hồng sâm Premium   đang nổi lên như một lựa chọn “cao cấp hơn”, giúp người dùng trải nghiệm hương vị đậm đà, tinh chất mạnh và công dụng rõ rệt hơn so với sản phẩm phổ thông. Vậy nước hồng sâm Premium thực chất là gì? Điều gì tạo nên sự khác biệt của dòng sản phẩm này? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết. Nước hồng sâm Premium là gì? Nước hồng sâm Premium là phiên bản nâng cấp của nước hồng sâm truyền thống, được sản xuất từ hồng sâm 6 năm tuổi chất lượng cao. Từ “Premium” trong tên gọi thể hiện: Tỉ lệ tinh chất sâm cao hơn Hàm lượng ginsenoside mạnh mẽ hơn Quy trình sản xuất hiện đại, giữ trọn dược chất Hương vị đậm, thơm, dễ uống nhưng không gắt Thông thường, nước hồng sâm Premium trải qua quá trình chiết lạnh hoặc cô đặc ở áp suất thấp, giúp giữ lại tối đa hoạt chất qu...

   Bệnh tim mạch và đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Dù đáng lo ngại, nhưng hoàn toàn có thể giảm rủi ro bằng việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học. Một thực đơn lành mạnh không chỉ hỗ trợ tim hoạt động hiệu quả mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 9 nhóm thực phẩm được các chuyên gia khuyến nghị để bảo vệ tim mạch. 1. Cá béo – Nguồn Omega-3 tự nhiên cho trái tim khỏe Cá hồi, cá mòi, cá thu hoặc cá trích là những loại cá giàu acid béo Omega-3, giúp giảm viêm, giảm triglyceride và hỗ trợ ngăn ngừa mảng bám trong lòng mạch. Các nghiên cứu cho thấy người thường xuyên ăn cá béo có tỷ lệ mắc bệnh tim và đột quỵ thấp hơn đáng kể. Bên cạnh đó, trong những dịp lễ cuối năm, nhiều doanh nghiệp lựa chọn  set quà tết doanh nghiệp  chứa các sản phẩm lành mạnh, trong đó nhóm thực phẩm giàu Omega-3 cũng được ưu tiên. Đây là cách thể hiện sự quan tâm sức khỏe đối tác trong mùa lễ tết. 2. Rau xanh đậm – "Lá chắn" tự nhiên cho tim mạch Các loại r...

   Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, việc duy trì sức bền và hạn chế mệt mỏi là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt đối với những người thường xuyên làm việc cường độ cao, chịu áp lực thời gian hoặc phải di chuyển nhiều. Cơ thể khi bị kéo dài trong trạng thái mệt mỏi sẽ dễ rơi vào suy nhược, giảm hiệu suất làm việc và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, chọn lựa chế độ ăn uống và các giải pháp hỗ trợ đúng cách sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn và duy trì năng lượng ổn định trong ngày dài. 1. Hiểu đúng về mệt mỏi và cách cơ thể tiêu hao năng lượng Mệt mỏi xảy ra khi cơ thể bị thiếu năng lượng dự trữ hoặc phải hoạt động liên tục mà không có đủ thời gian nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, căng thẳng tâm lý, thiếu ngủ, dinh dưỡng không hợp lý và vận động kém cũng là nguyên nhân khiến cơ thể dễ suy sụp. Khi năng lượng không được bổ sung đúng lúc, não bộ hoạt động chậm lại, cơ bắp dễ đau nhức và cơ thể bị kéo vào cảm giác trì trệ. Để cải thiện tình trạng này, trước hết cần duy trì chế độ...

  Gan nhiễm mỡ đang trở thành một trong những bệnh lý phổ biến nhất hiện nay, chiếm tỷ lệ lớn trong nhóm bệnh về gan ở người trưởng thành. Không chỉ xuất hiện ở những người thừa cân hay uống nhiều rượu, gan nhiễm mỡ còn đang trẻ hóa nhanh chóng, ảnh hưởng cả những người có cân nặng bình thường. Hiểu rõ các nguyên nhân gây bệnh là bước quan trọng để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe gan lâu dài. Dưới đây là 10 nguyên nhân hàng đầu khiến gan nhiễm mỡ ngày càng gia tăng. 1. Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán Một thực đơn thường xuyên chứa thức ăn nhanh, thực phẩm chiên ngập dầu, nội tạng động vật hay thức ăn chế biến sẵn khiến gan phải làm việc liên tục để chuyển hóa chất béo. Lượng mỡ dư thừa sẽ dần tích tụ trong tế bào gan, tạo thành gan nhiễm mỡ. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất và cũng dễ gặp nhất ở nhiều người Việt. 2. Uống nhiều rượu bia Rượu bia làm suy giảm chức năng gan nghiêm trọng. Khi cơ thể nạp vào quá nhiều cồn, gan phải ưu tiên phân giải ethanol, từ đó làm gián đoạn việc ...

  Khi tuổi tác tăng dần, hệ tiêu hóa của người lớn tuổi bắt đầu hoạt động chậm lại, khả năng hấp thu dưỡng chất giảm sút, đồng thời chất lượng giấc ngủ cũng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như áp lực tâm lý, bệnh nền hay rối loạn nhịp sinh học. Chính vì vậy, việc xây dựng một thực đơn phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng để giúp cơ thể vận hành trơn tru, tiêu hóa tốt hơn và ngủ sâu giấc hơn mỗi đêm. Ở giai đoạn này, người lớn tuổi cần ưu tiên những món ăn nhẹ bụng, dễ tiêu, giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein lành mạnh. Bữa ăn nên được chia nhỏ thay vì ăn quá nhiều trong một lần để giảm áp lực lên dạ dày. Ngoài ra, có thể kết hợp một số sản phẩm hỗ trợ như  nước hồng sâm dạng gói  uống vào buổi sáng để tăng cường sinh lực, giúp cơ thể tỉnh táo và tiêu hóa hoạt động ổn định hơn. Nguyên tắc xây dựng thực đơn 1 tuần cho người lớn tuổi Tăng chất xơ : có trong rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt giúp nhuận tràng và giảm táo bón. Ưu tiên đạm dễ tiêu : cá, đậu phụ,...