Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2019

Điểm danh một số vấn đề mà lúc có thai 3 tháng đầu tiên cần phải chú ý

Hình ảnh
Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Nhiều không đếm xuể nhưng chỉ cần mẹ lưu ý mang theo bên mình danh sách dưới đây là đủ!>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina Điểm danh các vấn đề mà lúc mang thai 3 tháng đầu nên chú ý Khi mang bầu 3 tháng đầu, những vấn đề chị em cần quan tâm quả thực là vô số. Có một cách rất hay để chị em nắm rõ tất cả và ghi nhớ đủ hết những điều cần thiết. Đó chính là lên danh sách cụ thể từng lưu ý. Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu Trong tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ bầu cần lưu ý những vấn đề như sau: Mang thai 3 tháng đầu thai nhi lấy dinh dưỡng từ đâu? Quá trình hình thành cơ thể và cấu trúc não bộ ban đầu trong ba tháng đầu thai kỳ, thai nhi luôn cần một nguồn dưỡng chất đầy đủ từ cơ thể mẹ truyền qua dây rốn. Trong 3 tháng đầu, thai phụ thường tăng 0,9 tới 2,3 kg. Ngược lại với nhiều mẹ còn sút tới 3 kg. Nếu không biết bà bầu cần ăn gì thì mẹ nên bổ sung thêm 10-18g protein mỗi ngày, tương ứng với 50-100gr thị

Mẹ đùi to mông lớn sẽ có con lanh lợi dễ nuôi

Hình ảnh
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, phụ nữ có đùi và vòng 3 to thì có tỷ lệ sinh thông minh, khỏe mạnh hơn hẳn các chị em khác. Hãy cùng xem lý do tại sao đặc điểm ngoại hình này lại có thể quyết định đến trí thông minh của một đứa trẻ nhé!>> https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina Bà mẹ đùi to mông lớn sẽ sinh con lanh lợi dễ nuôi Nghiên cứu mới sẽ giúp các bà mẹ sở hữu 2 đặc điểm này càng thêm tự hào về ngoại hình của mình. Ngoài ra, theo vượng tướng, các bà mẹ đùi to, mông to còn có số “vượng phu ích tử”, đem lại lửa ấm cho gia đình sung túc về mọi mặt nữa đấy. Những nghiên cứu cho thấy mẹ đùi to, mông to sinh con thông minh Nghe có vẻ phi lý nhưng phụ nữ đùi to, mông to sinh con thông minh là hoàn toàn có thật theo minh chứng khoa học. Một nghiên cứu vào năm 2010 của trường Đại học Oxford đã chứng mình, phần mỡ ở mông và đùi của phụ nữ rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi và trẻ sơ sinh trong thời gian cho con bú. Đã có nhiều nghiên cứu cho th

Lịch tiêm phòng dành cho bà bầu theo mỗi bước của thai kỳ

Hình ảnh
Bên cạnh các buổi khám thai, lịch tiêm phòng cho bà bầu là điều thai phụ không thể quên để bảo vệ mẹ và bé. Tiêm phòng đúng lịch sẽ giúp mẹ có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh. Mẹ bầu đã biết rõ về các mũi tiêm phòng cho bà bầu này>> Gói xét nghiệm NIPT - iLLUMINA Lịch tiêm phòng cho phụ nữ mang thai theo mỗi giai đoạn của thai kỳ Ngay từ khi có ý định mang thai, bạn sẽ được bác sĩ chỉ định lịch tiêm phòng cho bà bầu. Mẹ sẽ thực hiện các mũi tiêm quan trọng như: tiêm phòng vắc-xin ngừa thủy đậu và rubella. Tuy nhiên, đó không phải tất cả. Trong thời gian mang thai, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như hạn chế tối đa nguy cơ dị tật của thai nhi, mẹ bầu cần tiêm phòng đầy đủ các mũi tiêm phòng cho bà bầu đúng lịch sau đây. Lịch tiêm phòng cho bà bầu 2018 lưu ý gì? Lịch tiêm phòng cho bà bầu qua các năm gần giống như sau, chỉ có một vài thay đổi nhỏ. Mẹ cần lưu ý như sau: Nên tiêm phòng cho bà bầu vào tháng thứ mấy? Các vắc xin thường được chỉ định tiêm vào 3 tháng

Bí quyết có thai chỉ tăng có 6kg có con 3kg của hot mom Mèo

Hình ảnh
Khi mang thai, các mẹ bỉm sữa có tư tưởng ăn thật nhiều để con bụ bẫm. Sau sinh hầu như ai cũng tăng gấp đôi gấp ba lượng mỡ bụng. Nhưng một mẹ bỉm sữa với bí quyết riêng đã chứng minh điều ngược lại. Cô mang thai chỉ tăng 6kg và lấy lại vóc dáng thon gọn sau 8 ngày sinh con.>> xét nghiệm quốc tế gentis Mẹo có thai chỉ tăng có 6kg sinh con 3kg của hot mom Mèo Chị T.T.N còn có biệt danh là Mèo, cũng là một “hotface” trên mạng xã hội. Chị cũng vừa sinh con cách đây một vài tháng. Bằng kinh nghiệm 9 tháng bầu bì ăn uống kỹ càng theo hướng dẫn của bác sĩ nên chị Mèo đã giữ được vóc dáng thon gọn nhiều người bà mẹ bỉm sữa mơ ước. Bí quyết mang thai chỉ tăng 6kg gây bão cư dân mạng Để có được kết quả ngày hôm nay. Chị Mèo cũng thực hiện theo hướng dẫn của các bác sĩ cũng như nghiêm ngặt trong chế độ ăn uống trong thai kỳ để giúp cho mẹ đẹp, con khỏe. Chia sẻ bí kíp lên cân vừa vặn của mình trong thời gian mang thai trên trang cá nhân, chị đã thu hút gần 2 nghìn lượt quan tâm

Yếu tố nào dẫn tới dị tật thai nhi hay bắt gặp nhất?

Hình ảnh
Dị tật thai nhi là nỗi ám ảnh đối với các mẹ bầu, là nỗi đau kéo dài đối với hàng vạn gia đình. Hiểu được những yếu tố gây dị tật thai nhi sẽ giúp chúng ta chủ động phòng tránh và sàng lọc sớm nhằm chủ động sinh ra những em bé khỏe mạnh, góp phần nâng cao chất lượng dân số. Nếu bạn cũng quan tâm vấn đề này hãy cùng chúng tôi điểm mặt các nguyên nhân gây ra dị tật thai nhi phổ biến nhất hiện nay nhé!>> xét nghiệm quốc tế gentis Yếu tố nào gây nên dị tật bào thai phổ biến nhất? Dị tật thai nhi – Niềm đau di truyền kéo dài theo năm tháng Trẻ bị dị tật sinh ra gặp nhiều khó khăn để phát triển cũng như hòa nhập với xã hội. Mang thai 9 tháng 10 ngày, mẹ chỉ mong sinh con khỏe mạnh, bình an. Thế nhưng, thực tế có tới 2 – 3% trẻ em sinh ra mắc các dị tật bẩm sinh. Nguyên nhân gây dị tật bẩm sinh thì có nhiều nhưng không thể phủ nhận rằng trẻ mắc các dị tật bẩm sinh sẽ chịu nhiều thiệt thòi, gia đình các em cũng chịu nhiều khó khăn về kinh tế do quá trình chữa trị là cả cuộc đờ

Bị táo bón khi mang thai nguy hại thế nào ?

Hình ảnh
Bệnh táo bón đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người, nhất là phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa hoàn toàn hiểu rõ những nguy hiểm của căn bệnh này đối với chị em bầu. Cùng tìm hiểu về tác hại cũng như các phòng và trị táo bón khi mang thai, các mẹ nhé.>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina Mắc táo bón lúc mang bầu nguy hại thế nào ? Theo các bác sĩ sản khoa, chứng táo bón trong thai kỳ rất phổ biến. Không chỉ tác động đến sức khỏe mẹ bầu, nó còn ảnh hưởng lớn đến thai nhi và giai đoạn hậu sản của người mẹ. Chứng táo bón thai kỳ là gì? Trong thời kỳ mang thai do rối loạn chức năng đường ruột nên nhiều mẹ bầu thường mắc phải chứng táo bón. Những mẹ bầu khi mang thai bị táo bón rất dễ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai. Bị táo bón khi mang thai, bà bầu đi vệ sinh phải dùng lực nên dễ sẩy thai. Hơn nữa, các chất độc (như phenol, amoniac, indol…trong chất thải) bị tích tụ lâu trong ruột. Sau đó nó bị hấp thu vào

Mẹo điều trị đau đầu cho phụ nữ mang thai trong 1 nốt nhạc

Hình ảnh
Theo các chuyên gia, đau đầu là một hiện tượng phổ biến ở thai phụ. Khi bị chứng đau đầu hành hạ, các mẹ chú ý không được tự tiện dùng các loại thuốc giảm đau để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Thay vào đó, chị em nên thực hiện những cách chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả an toàn dưới đây.>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina Mẹo chữa trị đau đầu cho bà bầu trong một nốt nhạc Một tin vui đến với các chị em là chứng đau đầu chỉ phổ biến ở ba tháng đầu thai kỳ và giảm dần thậm chí là biến mất hoàn toàn trong giai đoạn thai kỳ thứ hai, khi các hormone trở nên ổn định. Tuy nhiên trong thời gian chờ đợi, chúng ta vẫn phải áp dụng những cách chữa đau đầu cho bà bầu để bảo vệ sức khỏe thai phụ và thai nhi. Tại sao bà bầu bị đau đầu? Chứng đau đầu ở thai phụ có nhiều nguyên nhân khác nhau. Đôi khi nó là biểu hiện thường gặp của một số bệnh từ thông thường đến phức tạp như cảm cúm, tim mạch hay thậm chí là tiền sản giật, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Ho

Khẩu phần ăn hôm tết toàn diện dưỡng chất dành cho phụ nữ mang thai

Hình ảnh
Tết Nguyên đán là dịp để gia đình cùng đoàn tụ, sum họp và thưởng thức các món ăn ngon. Tuy nhiên, mẹ bầu cần lưu ý thực đơn ngày Tết để đảm bảo cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng an toàn.>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina Khẩu phần ăn hôm tết toàn diện dưỡng chất dành cho phụ nữ mang thai Trong những ngày Tết, bà bầu cần kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể bởi vì không phải ăn nhiều, ăn khỏe là tốt. Thực đơn ngày Tết bất hợp lý có thể gây ảnh hưởng nguy hiểm đến hệ tiêu hóa của mẹ và bé con. Vậy đâu là thực phẩm an toàn, bổ dưỡng để giúp mẹ bầu tận hưởng dịp lễ thêm trọn vẹn? Cùng khám phá các món ăn dưới đây! Thực đơn ngày Tết dành cho mẹ bầu Cá lóc chưng tương, thịt lợn sốt cam là 2 món ăn bổ dưỡng cần có trong thực đơn ngày Tết của bà bầu. Chúng giúp bổ sung dưỡng chất, vitamin, chất đạm và khoáng cho sức khỏe của cả mẹ và con cưng trong bụng. Cá lóc chưng tương Cá lóc rất giàu đạm, ít chất béo nấu với đậu tương, giúp tăng cảm giác ngon miệng cho bà

Nếu chọn sinh mổ chắc chắn bạn sẽ trải qua 10 việc này

Hình ảnh
Nhiều mẹ mới sinh con lần đầu lên kế hoạch rất chi tiết. Tuy nhiên thực tế khi lên bàn sinh mọi chuyện lại có thể xảy ra theo hướng khác hẳn. Việc chuẩn bị trước những kiến thức dưới đây sẽ giúp bạn bớt bối rối và lo lắng nếu chẳng may bạn cần sinh mổ khẩn cấp.>> https://nipt.com.vn/gioi-thieu-nipt-illumina Nếu lựa chọn sinh mổ chắc chắn bạn sẽ trải qua 10 điều này Các thiết bị chồng chất xung quanh Đám máy móc và dây nhợ vây quanh sẽ khiến bạn thấy hơi khó chịu. Bạn phải cẩn thận tránh làm bung những sợi dây này, chúng toàn là dây truyền dịch, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, dây thông tiểu,… rất quan trọng đấy. Hít thở sâu và bình tĩnh vượt qua trò chơi “ma trận” này nhé. Nếu hồi phục nhanh, bạn sẽ mau tạm biệt những máy móc, dây nhợ và thuốc men để về nhà>> Gói NIPT - illumina Cao Cấp Vết mổ mất cảm giác và hơi sưng Nếu vết mổ của bạn phải khâu bằng nhiều mũi, có thể nó sẽ sưng lên khá to. Trong mấy ngày đầu, nếu không có cảm giác gì, bạn cần cẩn thận kẻo

Phòng chống mắc động thai và những điều người có thai nên biết

Hình ảnh
Ưu tiên hàng đầu của các mẹ bầu là sức khỏe của thai nhi. Vì vậy mà những biểu hiện động thai như đau bụng dưới và chảy máu âm đạo sẽ khiến mẹ vô cùng lo lắng. Động thai có dẫn đến sảy thai không? Phòng tránh động thai như thế nào? Mời các mẹ cùng tìm hiểu những thông tin trong bài viết nhé>> xét nghiệm quốc tế gentis Phòng ngừa mắc động thai và một số điều người mang bầu cần biết Dấu hiệu động thai Bỗng nhiên mẹ thấy đau bụng dưới, đau lưng và ớn lạnh, rồi xuất huyết âm đạo– đây là những biểu hiện động thai thường gặp. Hiện tượng này còn được gọi là dọa sảy thai và thường xảy ra ở 20 tuần đầu của thai kỳ. Mẹ có thể bị chảy máu rất ít với một đốm nhỏ hoặc vệt máu màu hồng nhạt, đỏ tươi hoặc hơi nâu khi thay đồ lót hoặc vệ sinh cơ thể sau khi đi toilet. Tuy nhiên, một số mẹ có thể bị chảy máu khá nhiều. Động thai và sảy thai Có 3 trường hợp xảy ra. Ở trường hợp đầu tiên, mẹ được chẩn đoán là động thai nhưng cổ tử cung vẫn đóng, tim thai vẫn hoạt động. Với hướng dẫn của

Cảm lạnh cùng với cảm cúm lúc mang thai sẽ thế nào

Hình ảnh
Khi bạn mang thai, cả chứng cảm cúm thông thường cũng trở nên phức tạp hơn rất nhiều, bởi tất cả những gì bạn làm giờ đây không chỉ ành hưởng đến bản thân mà còn đến thai nhi nữa. Có thể trong quá khứ, bạn đã nhanh chóng “tóm” lấy một vỉ kháng sinh, nhưng giờ đây chắc chắn bạn sẽ tự hỏi: Chúng có an toàn không? Cùng bỏ túi một vài bí quyết hữu ích giúp bạn trị cảm cúm trong quãng thời gian luôn cần đề cao cảnh giác này nhé!>> xét nghiệm quốc tế gentis Cảm lạnh cùng với cảm cúm lúc có thai sẽ thế nào Sức đề kháng yếu ớt hơn Khi mang thai, hệ miễn dịch của bạn không còn sắc bén như thường lệ nữa. Điều này là do điều chỉnh của cơ thể để bảo vệ sự tồn tại của thai nhi. Nhưng cũng chính vì vậy mà các mẹ bầu dễ mắc cảm cúm hay các loại vi khuẩn khác. Nếu bị cảm cúm, mẹ cũng dễ bị biến chứng như viêm phổi hay phế quản. Vì vậy, tiêm ngừa cúm từ trước khi mang thai khoảng 3 tháng là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả cho các mẹ. Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm Trước tiên, bạn cần

Bà bầu bị ngứa vùng kín có nguy hại hay không?

Hình ảnh
Bà bầu bị ngứa vùng kín có thể dẫn đến những hệ lụy như mắc các bệnh phụ khoa, đe dọa sảy thai, sinh non hoặc con thiếu tháng, mắc bệnh về đường hô hấp…>> xét nghiệm NIPT là gì Mẹ bầu mắc ngứa vùng kín thì có nguy hại hay không? Vậy nguyên nhân bà bầu bị ngứa vùng kín là gì, cách điều trị ra sao? Hãy tìm hiểu ngay sau đây để ngăn chặn những nguy cơ, ảnh hưởng không đáng có đến sức khỏe của mẹ bầu và con yên nhé! Nguyên nhân khiến bà bầu bị ngứa vùng kín Khi mang thai cơ thể người phụ nữ có những sự thay đổi to lớn, trong đó có khu vực vùng kín. Vậy nên dù chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mẹ bầu vẫn gặp phải tình trạng ngứa ngáy khó chịu. Nguyên nhân khiến bà bầu bị ngứa vùng kín ở mỗi giai đoạn mang thai sẽ khác nhau: Ngứa vùng kín khi mang thai tháng đầu: Ở thời điểm này cơ thể mẹ bầu sẽ có những sự thay đổi đáng kể về hooc môn. Vùng kín tăng tiết dịch âm đạo, mô sưng lên, lông mu dài hơn, tăng tiết mồ hôi ra máu… Sự thay đổi hooc môn gây ngứa vùng kín ở giai đoạn đầu ma

Khám phá 7 thời điểm vàng phải lên lịch uống nước cho bà bầu

Hình ảnh
Trong thời điểm nắng nóng như hiện nay, mẹ bầu uống nhiều nước là một yêu cầu cần thiết cho thai kỳ. Vì khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước sẽ gây tình trạng mệt mỏi, thiếu nước ối, thậm chí dẫn đến nguy cơ sinh non.>> https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina Gợi ý 7 thời điểm vàng phải lên lịch uống nước cho phụ nữ mang thai Các bác sĩ khuyên mẹ bầu nên uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày, tương đương khoảng 10-12 ly nước. Có thể uống nước bất cứ lúc nào trong ngày nhưng đây là 7 thời điểm “nhạy cảm”, mẹ hãy dừng các công việc lại để uống 1 ly nước, con ở trong bụng sẽ vui lắm đó. Mẹ bầu uống nước khi ngồi trong phòng điều hòa Trời nóng nên các mẹ bầu thường thích ngồi phòng có máy lạnh nhưng lại hay quên uống nước. Các mẹ cần biết, gió từ điều hòa không khí và gió tự nhiên là không giống nhau. Mẹ bầu uống nước giúp cơ thể tươi tắn hơn khi ở trong phòng có máy điều hòa Điều hòa không khí có thể khiến da khô và cơ thể bị mất nước hơn nhiều so với môi t

Chia sẻ những kiểu cá nhiễm thủy ngân mẹ bầu nên tránh

Hình ảnh
Cá là thực phẩm rất tốt cho mẹ và bé trong lúc mang thai. Tuy nhiên, có những loại cá nhiễm thủy ngân gây hại não thai nhi mẹ cần tránh ăn trong suốt thai kỳ.>> Sàng lọc trước sinh NIPT Chia sẻ những dạng cá nhiễm thủy ngân mẹ bầu nên tránh Điều đáng nói là những loại cá này khá quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Lượng thủy ngân có thể không ảnh hưởng nhiều đến người bình thường nhưng đối với sức khỏe thai phụ lại vô cùng nguy hiểm. Tác hại của thủy ngân với thai phụ Theo một số nghiên cứu khoa học, việc mẹ bầu ăn hải sản sẽ rất tốt cho quá trình mang thai. Tuy nhiên nếu “nạp” một lượng hải sản quá lớn (quá 2-3 bữa/tuần) hoặc lựa chọn sai những loại cá nhiễm thủy ngân… sẽ gây nên tác dụng “phản chủ“. Lượng thủy ngân từ hải sản ngấm vào mạch máu của mẹ, chuyển vào bào thai một cách tự nhiên và ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Thủy ngân là chất kịch độc gây nguy hiểm cho sức khỏe con người trong đó có thai phụ Lượng thủy ngân trong máu của mẹ bầ

Tránh được hen suyễn khi bà bầu ăn táo mỗi ngày

Hình ảnh
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, nếu trong 9 tháng mang thai, bà bầu ăn táo mỗi ngày, con sinh ra sẽ tránh được hen suyễn và các nguy cơ dị ứng trong những năm đầu đời.>> https://nipt.com.vn/ Hạn chế được hen suyễn khi thai phụ ăn táo hàng ngày Cụ thể, theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia trường ĐH Aberdee (Anh) cho biết, những đứa trẻ có mẹ ăn táo mỗi ngày hoặc ăn ít nhất 4 quả mỗi tuần sẽ có sức đề kháng tốt, giảm hẳn các nguy cơ hen suyễn và dị ứng sau sinh, ít nhất trong 5 năm đầu đời. Lợi ích khi bà bầu ăn táo mỗi ngày Nghiên cứu này được tiến hành trên 1.212 phụ nữ mang thai có ăn táo trong thai kỳ và các bé được sinh ra từ những người mẹ này cho đến lúc 5 tuổi. Qua các cuộc kiểm tra được tiến hành tổng quát từ chức năng phổi đến các xét nghiệm chuyên sâu, xét nghiệm dị ứng, kết quả chỉ ra: Lượng táo mẹ bầu tiêu thụ trong thai kỳ tỉ lệ nghịch với các bệnh hô hấp, hen suyễn và dị ứng mà trẻ sinh ra có nguy cơ mắc phải. Các em bé sơ sinh có mẹ ăn táo sẽ gi

Tránh được hen suyễn nếu phụ nữ mang thai ăn táo hàng ngày

Hình ảnh
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, nếu trong 9 tháng mang thai, bà bầu ăn táo mỗi ngày, con sinh ra sẽ tránh được hen suyễn và các nguy cơ dị ứng trong những năm đầu đời.>> https://nipt.com.vn/ Tránh được hen suyễn khi thai phụ ăn táo mỗi ngày Cụ thể, theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia trường ĐH Aberdee (Anh) cho biết, những đứa trẻ có mẹ ăn táo mỗi ngày hoặc ăn ít nhất 4 quả mỗi tuần sẽ có sức đề kháng tốt, giảm hẳn các nguy cơ hen suyễn và dị ứng sau sinh, ít nhất trong 5 năm đầu đời. Lợi ích khi bà bầu ăn táo mỗi ngày Nghiên cứu này được tiến hành trên 1.212 phụ nữ mang thai có ăn táo trong thai kỳ và các bé được sinh ra từ những người mẹ này cho đến lúc 5 tuổi. Qua các cuộc kiểm tra được tiến hành tổng quát từ chức năng phổi đến các xét nghiệm chuyên sâu, xét nghiệm dị ứng, kết quả chỉ ra: Lượng táo mẹ bầu tiêu thụ trong thai kỳ tỉ lệ nghịch với các bệnh hô hấp, hen suyễn và dị ứng mà trẻ sinh ra có nguy cơ mắc phải. Các em bé sơ sinh có mẹ ăn táo sẽ giảm

5 Lưu ý cấp thiết chăm sóc thai phụ mùa mưa

Hình ảnh
Do sức đề kháng yếu nên phụ nữ mang thai rất dễ mắc các căn bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổi. Bởi vậy cần phải lưu ý khi chăm sóc bà bầu trong mùa mưa.>> https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina 5 lưu ý quan trọng chăm sóc phụ nữ mang thai mùa mưa Chăm sóc bà bầu trong mùa mưa không chỉ về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi mà còn phải lưu ý cả việc đi lại, giữ ấm cơ thể, phòng cảm cúm… để bảo vệ sức khỏe thai kỳ. Chú ý khi đi lại khi trời mưa Mùa mưa mặt đường, sảnh các tòa nhà – nơi công cộng… thường bị ướt nên rất trơn trượt. Vậy nên để tránh bị ngã động thai, sảy thai thì bà bầu cần cẩn thận, đi chậm, tránh khu vực có nền trơn bóng. Chọn loại dép thấp, có độ bám cao cả khi đi ra ngoài hay đi trong nhà. Cẩn thận bật đèn và kiểm tra nền nhà vệ sinh hay nhà tắm trước khi vào. Chế độ ăn uống chăm sóc bà bầu trong mùa mưa Nếu trong mùa nắng, bà bầu nên “kết thân” với các món ăn mát lạnh thì mùa mưa những món ăn nóng hổi lại là ưu tiên hàng đầu. Những loại thự