Bài đăng

Tìm hiểu lợi ích của quả cherry dành cho bà bầu

Hình ảnh
Khi nói đến giá trị dinh dưỡng cao, cherry gần như đứng đầu trong bảng xếp hạng các loại trái cây tốt cho bà bầu. Tuy vậy, với tâm lý lo lắng của người lần đầu làm mẹ, rất nhiều mẹ vẫn băn khoăn bà bầu ăn cherry có tốt không. Vậy tác dụng của quả cherry đối với  bà bầu  là gì? Những lợi ích của quả cherry dành cho bà bầu Quả cherry là quả gì? Cherry (hay còn gọi là anh đào) là một loại quả nhập khẩu từ Mỹ, Úc. Tuy có giá thành khá đắt nhưng những giá trị dinh dưỡng quả cherry mang lại là vô cùng quý giá, tốt cho nhiều đối tượng, đặc biệt với các bà bầu. Chúng được các chuyên gia công nhận và khuyến khích nên sử dụng thường xuyên. Dinh dưỡng luôn là yếu tố quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh - Ảnh minh họa: Internet Dinh dưỡng luôn là yếu tố quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh. Bên cạnh những dưỡng chất quan trọng như chất đạm, chất béo, tinh bột… mẹ bầu rất cần đến vitamin, khoáng chất và chất xơ. Nếu chỉ thiếu hụt một hoặc vài loại vitamin, ...

Thời điểm mang thai có nên ăn rau mầm

Hình ảnh
Tôi nghe nói rau mầm rất giàu dinh dưỡng lại là rau sạch. Xin hỏi có nên cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai ăn rau mầm không? Vợ tôi đang có thai và cô ấy khá thích ăn các loại salat rau củ. Nguyễn Đình Hùng (Hải Phòng) Khi mang thai có nên ăn rau mầm Rau mầm là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao gấp 5 lần so với các loại rau thông thường khác. Trong rau mầm có chứa enzym nhiều gấp 100 lần so với rau quả tươi, tạo điều kiện cho cơ thể chuyển hóa thức ăn và hấp thụ được nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, lượng protein, axit béo, chất xơ thiết yếu cũng tăng lên đáng kể trong quá trình nảy mầm. Ngoài ra, rau mầm còn là một nguồn cung cấp dồi dào chlorophyl, caroten, đạm dễ tiêu. Ảnh minh họa: Internet Rau mầm có mùi vị cay, nồng, ngọt tùy theo loại. Mỗi thứ có vị ngon riêng như cải củ được chọn nhiều hơn vì giá rẻ, vị cay nồng rất hấp dẫn, ăn nhiều không chán, dễ tiêu và có cảm giác ấm bụng, kích thích cho bạn muốn ăn thêm nhiều món khác. Rau mầm được sử...

Tử cung dị tật, bà mẹ sảy thai 4 lần mới được nếm trái ngọt

Hình ảnh
Người phụ nữ này từng sảy thai tới 4 lần vì cô có 2 tử cung, 2 cổ tử cung nhưng hiện tại cô đã hạ sinh thành công hai bé trai kháu khỉnh. Tử cung dị tật, sảy thai 4 lần mới được nếm trái ngọt Emily Taylor (31 tuổi) đến từ Brecon, xứ Wales (Anh) cứ ngỡ rằng chị sẽ không bao giờ được làm mẹ vì mắc phải căn bệnh hiếm gặp mang tên tử cung đôi, khiến chị có tới 2 tử cung và 2 cổ tử cung. Tuy nhiên, hạnh phúc đã mỉm cười với Emily khi chào đón 2 cậu con trai kháu khỉnh tên là Richi và Arlie. Sau bao năm tìm con, cuối cùng Emily đã là mẹ của hai bé trai kháu khỉnh. Emily gặp chồng là anh Richard Taylor (31 tuổi) vào một đêm năm 2013 và cả hai quyết định “về chung một nhà” 2 năm sau đó. Thế nhưng, cặp vợ chồng không hề hay biết về những nỗi đau mà họ sắp phải đối mặt. 10 năm trước, Emily mang thai lần đầu tiên khi cô 21 tuổi. Khi thai được 12 tuần, cô lại nhận được tin thai chết lưu. Nhưng nỗi đau chưa dừng lại đó vì cặp vợ chồng liên tiếp đón tin vui chưa bao lâu...

Chọn ngày giờ sinh, sẽ bị gây nguy hiểm cho con

Hình ảnh
Nhiều thai phụ bị nhau cài răng lược. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là do quan niệm chọn ngày, giờ sinh con khiến tình trạng mổ lấy thai ngày càng phổ biến. Bài viết sau đây,  Gentis  sẽ cùng bạn tìm hiểu kĩ hơn về tình trạng này nhé ! Chọn ngày giờ sinh, sẽ gây nguy hiểm cho con Mới đây, sản phụ L.T.X.L., 35 tuổi, ngụ ở tỉnh Bạc Liêu, đến khám tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM vì ở tuần thai 29, thai phụ đi khám ở địa phương thì phát hiện nhau tiền đạo bám vào vết mổ lấy thai cũ có khả năng cài răng lược trên vết mổ cũ. Trước đó, thai phụ đã có 2 lần mổ lấy thai. Tại Bệnh viện Đại học Y dược, theo dõi đến tuần 35, bác sĩ thấy nhau thai đã xâm lấn đến bàng quang, thai phụ bị đau trằn rất khó chịu. Gần sang đến tuần thứ 36, đánh giá khả năng sống sau sinh của thai nhi tốt, các bác sĩ đã quyết định phối hợp liên chuyên khoa để mổ bắt con và dự kiến phải cắt bỏ tử cung để bảo tồn tính mạng cho thai phụ. TS Võ Tấn Đức - trưởng kho...

Những loại đồ dùng cần thiết mang viện khi sinh bé

Hình ảnh
Mẹ nên bắt đầu chuẩn bị các vật dụng cần thiết khi bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ khoảng tuần 28, đến khi thai được khoảng 35 tuần là vừa chuẩn bị xong. Sau đó mẹ cho tất cả vào giỏ xách, để gọn ở một nơi trong phòng Danh sách đồ dùng cần thiết mang viện khi sinh bé Tại bệnh viện nơi đăng ký sinh sẽ có danh sách các vật dụng cần chuẩn bị, vì vậy, mẹ có thể tham khảo danh sách này để chuẩn bị cho thật đầy đủ. Ngoài ra, để phòng trường hợp không may phải nhập viện khẩn cấp do sinh non… mẹ nên cho bố biết danh sách các đồ dùng đã chuẩn bị. Các vật dụng cần thiết khi làm thủ tục nhập viện: Sổ tay sức khỏe mẹ và bé Thẻ bảo hiểm y tế Phiếu khám Những đồ dùng cần thiết khi nhập viện Những đồ dùng này,thông thường bệnh viện sẽ phát. Tuy nhiên, mỗi bệnh viện sẽ khác nhau nên tốt nhất mẹ nên tìm hiểu trước. Các bà mẹ đã sinh con đánh giá mức độ cần thiết của các đồ dùng (điểm tuyệt đối là 5 điểm). Pijama hoặc quần áo mặc ở nhà ( 4.5/5đ) Vào ngày sự ...

Phòng ngừa khi mẹ bầu bị tiêu chảy tháng cuối

Hình ảnh
Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối có nguy hiểm không?' là vấn đề nhiều mẹ bầu thắc mắc. Hãy cùng  gentis  tìm kiếm câu trả lời ngay sau đây. Cách phòng ngừa khi bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối là tình trạng dễ gặp ở mẹ mang thai với một số triệu chứng như đi ngoài nhiều lần, phân lỏng, sốt, chán ăn, mất nước, thậm chị kèm đau bụng dữ dội,...Vậy tình trạng này có nguy hiểm không? Đâu là nguyên nhân và cách xử lý? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay dưới đây.  1. Nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối Có nhiều nguyên nhân khiến cho mẹ gặp phải hiện tượng tiêu chảy khi bước vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến nhất: Do chế độ ăn uống không hợp vệ sinh: Mẹ bầu phải hết sức lưu ý về chế độ ăn uống khi mang thai vì một số món ăn không hợp vệ sinh hoặc lạ lẫm có thể khiến cho mẹ bị ngộ độc dẫn tới tình trạng tiêu chảy nhẹ hoặc nặng.  Do dị ứng sữa bầu: Sữa bầu thường được mẹ bổ sung ...

Một số cách chế biến hạt dẻ cho bà bầu ăn vặt

Hình ảnh
Hạt dẻ là món ăn vặt yêu thích của nhiều người, trong đó có các chị em đang mang bầu. Có vô số thắc mắc là liệu rằng  bà bầu  ăn hạt dẻ có tốt không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. Những cách chế biến hạt dẻ cho bà bầu ăn vặt Giá trị dinh dưỡng trong hạt dẻ Hạt dẻ giàu hương vị, rất dễ ăn, được biết đến là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Trên thị trường hiện nay thường có cung cấp hai loại hạt dẻ chủ yếu là hạt dẻ rừng và hạt dẻ cười. Hạt dẻ rừng được trồng nhiều ở các tỉnh miền núi, ở nước ta có tỉnh Cao Bằng cho sản lượng hạt dẻ rừng lớn nhất cả nước. Hạt dẻ cười thường được trồng ở vùng đồi núi, thời tiết ôn hòa, không quá nóng, quá lạnh. Loại này chủ yếu được nhập khẩu vào nước ta để bán. Hạt dẻ là loại hạt giàu chất dinh dưỡng nhưng bà bầu ăn hạt dẻ có tốt không? - Ảnh minh họa: Internet Thành phần chủ yếu của hạt dẻ rừng là tinh bột, protein, lipit, các vitamin B1, B2, C, axit béo thuộc họ Omega-3, và các khoáng chất như mangan, sắt,...