Những cái cần phải tránh để mang bầu khỏe mạnh

 có thai & làm mẹ là thiên chức cao quý nhất đối với người phụ nữ. Thời kì mang thai cũng được coi là thời kỳ khó khăn nhất, khi người phụ nữ cảm nhận những biến đổi trong cơ thể mình để chuẩn bị chào đón một sinh linh mới. Vậy, những điều kiêng kị khi mang bầu là gì? Cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu nhé .

những cái không cần cần phải tránh để mang bầu khỏe mạnh

– không nên lạm dụng những loại vitamin

– Cần hạn chế sinh hoạt tình dục, phòng tạo nên nguy hiểm cho thai nhi

– Khi đi ngủ không cần nằm ngửa mà nên nằm nghiêng về bên trái

– Cần phòng tránh bệnh cảm cúm, vì nó có thể dẫn đến sảy thai, đẻ non hoặc thai lưu, làm cho thai nhi có những dị dạng khác nhau

– Cần phòng tránh lây nhiễm bệnh sởi

– không nên lạm dụng dầu cá & viên canxi

– không nên sử dụng thuốc nhuộm tóc

Nhuộm tóc là 1 trong các điều kiêng kị khi mang bầu

– không cần đi máy bay lâu

– không cần đi giầy cao gót

– Cần phòng tránh lây nhiễm đường tiết niệu, vì lây nhiễm đường tiết niệu sẽ dẫn đến đẻ non, sảy thai, thai nhi phát triển không tốt

– không nên làm công việc phải đứng lâu

– Cần tránh những thương tích bên ngoài

– Phụ nữ mắc bệnh viêm thận thì không nên mang bầu

– Để bảo vệ an toàn cho nhỏ, chống đẻ non, sảy thai, mẹ bầu không nên đi xe đạp lâu

– Đối với phụ nữ mắc bệnh ung thư phổi, trước khi hoàn toàn khống chế được bệnh tật thì không nên mang bầu, vì tỷ lệ tử vong của người mang thai có khối u ở phổi tương đối cao

– Tránh bị bỏng, vì nếu bị bỏng có thể dẫn đến sảy thai, đẻ non, thai nhi phát triển không đều, thậm chí là bị dị dạng

– Không chơi với động vật, đặc biệt là chó, mèo, tránh lây nhiễm giun, sán

– Không được hút thuốc lá

một trong các điều kiêng kị khi có bầu là hút thuốc lá

– Không được lạm dụng thuốc, đặc biệt là loại kháng sinh có hại cho thai và những loại thuốc khác tác động tới sức khỏe của thai nhi qua cuống rốn

– Không được tham gia các hoạt động thể thao mạnh, tránh sảy thai

– Không được tự ý nạo thai, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tạo nên nguy hiểm đến tính mạng

– không nên ăn nhiều đường, vì ăn nhiều đường sẽ dẫn đến bệnh đái đường và thai nhi quá to, làm tăng thêm sự nặng nề của người mẹ, dẫn đến khó sinh con

– không nên tắm nước lạnh

– không nên uống chè đặc và cà phê

– không cần chen lẫn ở chỗ đông người như: lên xe buýt, lễ hội

– không nên đi bơi ở bể bởi công cộng để chống lây nhiễm các bệnh

– không cần đi du lịch

– không nên giấu tuổi thai nhi, tránh việc dự tính sai ngày sinh nở & có thể xảy ra sự cố

– không nên lạm dụng abumin hình cầu C

– không nên tắm bằng bồn tắm

– không nên tắm nước nóng lâu.

Nên kiểm tra nhiệt độ nước trước khi tắm, không cần quá nóng hoặc quá lạnh

– không cần thắt bụng, không được nịt chặt vú

– không nên thường xuyên xoa bóp đầu vú, tránh kích thích đầu vú, gây ra co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai

– không nên tùy tiện tiến hành mổ đẻ

– không nên uống rượu, vì cồn có thể làm cho nhiễm sắc thể của thai nhi biến dạng, có thể làm cho thai nhi có dị dạng hoặc trí óc phát triển không tốt, cũng có thể dẫn đến sảy thai hoặc thai nhi chết

– không nên xem ti vi trong thời gian dài

– những phụ nữ quá béo không cần hạn chế ăn, tránh mắc bệnh đường huyết thấp, dẫn đến thai nhi bên trong bụng phát triển chậm

– người mang thai mắc bệnh lậu hoặc giang mai thì cần được phát hiện kịp thời & thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ

– bà bầu mắc bệnh mụn nhọt lốm đốm thì cần đi khám chữa và thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ

– mẹ bầu mắc bệnh vàng da, vàng mắt thì cần đi khám chữa ngay & thực hiện một cách nghiêm ngặt những lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

– Tránh táo bón

– Tránh ăn thiên lệch các thức ăn để phòng ngừa sự thiếu hụt hoặc không đủ 1 chất dinh dưỡng nào đó

– Tránh bị chấn động, va chạm mạnh

– Tránh bị trúng độc khí ga (oxit cácbon)

– Tránh để cân nặng tăng quá nhanh

– Tránh để cơ thể quá mệt mỏi

– Tránh thiếu hụt nguyên tố vi lượng

– Tránh tiếp xúc với tia X quang và chất phóng xạ

– Tránh xa sự kích thích của tiếng ồn

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh là gì ? bảng giá xét nghiệm nipt tại gentis